Träning

  • Komplettera löpning med styrketräning

    Komplettera löpning med styrketräning

    De som trodde att löpningstrenden var en fluga får nog erkänna sig besegrade vid det här laget. Löpning är fortsatt en av våra mest älskade träningsmetoder i Sverige idag. Kanske […]

    läs mer →
     
  • Att välja löpcoach

    Att välja löpcoach

    Löpcoacher är en yreksgrupp varas antal har ökat kraftigt de senaste åren. Det har naturligtvis mycket att göra med löpartrenden, och med att intresset för coaching i stort har ökat […]

    läs mer →