Löpning

  • Löpning i skog och mark

    Löpning i skog och mark

    Att ge sig ut på en löprunda i skogen hör till ett av de enklaste men ändå mest givande nöjen som finns. Runtomkring i Sveriges avlånga land finns mängder av […]

    läs mer →
     
  • Fördelar med att löpträna

    Fördelar med att löpträna

    Det finns många fördelar med att träna löpning. Bland annat stärker du muskler och skelett samtidigt som du mår bättre psykiskt. Det finns många fördelar med att springa som både […]

    läs mer →
     
  • Ett tvåtimmars ”maraton”

    Ett tvåtimmars ”maraton”

    Det har nog inte undgått många löpintresserade att Nike startat ett projekt där målet är att löparna ska klara att springa en sträcka motsvarande ett helt maraton på två timmar. […]

    läs mer →