Hälsa

  • Är snusande bättre än rökning vid löpträning?

    Är snusande bättre än rökning vid löpträning?

    Att röka och snusa är självklart inget som är bra för kroppen. Men faktum är att snus inte verkar ge någon större effekt varken på konditionen eller prestationen vid löpträning […]

    läs mer →
     
  • Ta hand om fötterna

    Ta hand om fötterna

    Som löpare är det viktigt att vara uppmärksam på sina fötter. Små besvär kan med tiden bli allvarliga problem, som till slut gör att man inte kan springa över huvud […]

    läs mer →