Förbättra din löpning!

Här hittar du information som hjälper dig att utvecklas i din löpning. Har du själv något att tillföra? Kontakta oss på info@rohnischrunningschool.se.

 

  • För kallt för löpning – spela innebandy

    För kallt för löpning – spela innebandy

    Att löpträna vintertid är inte direkt det roligaste som finns, åtminstone finns det många som tycker det. Har du svårt att motivera dig för att ge dig ut i löparspåret […]

     
  • Komplettera löpning med styrketräning

    Komplettera löpning med styrketräning

    De som trodde att löpningstrenden var en fluga får nog erkänna sig besegrade vid det här laget. Löpning är fortsatt en av våra mest älskade träningsmetoder i Sverige idag. Kanske […]

     
  • Att välja löpcoach

    Att välja löpcoach

    Löpcoacher är en yreksgrupp varas antal har ökat kraftigt de senaste åren. Det har naturligtvis mycket att göra med löpartrenden, och med att intresset för coaching i stort har ökat […]